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武道养生 让你活到100岁

武道养生 让你活到100岁

2013-12-06标签:养生温泉瑜伽养生之道气功

你喜欢武术吗?你喜欢武道带给你的乐趣吗?静心练习武道,感受天地的浩然之气,对养生保健很有效果,你尝试过吗?

五行拳教你如何养生

五行拳教你如何养生

2013-12-06标签:养生之道五行拳养生五脏

你对五行拳了解?你知道五行拳怎么养生吗?什么是五行拳,大多数人都不了解,让小给你们介绍下五行拳的养生之道。

养生可练练八卦掌

养生可练练八卦掌

2013-12-06标签:太极拳八卦掌

小编向大家介绍并推荐八卦掌的习练方法,希望大家坚持练习,就能身心愉悦,强健安泰。

儿童习武的三益处

儿童习武的三益处

2013-12-06标签:太极拳武术益处

到了学龄前,家长希望孩子有自己的艺术专长。有的孩子学武术,其实家长并不渴望孩子能够在武术方面能有什么成就。只是希望能够通过学中国武术,建立完整的人格,了解这一项传统的运动!

讲解古武和现代武术的特点

讲解古武和现代武术的特点

2013-12-06标签:武术特点

武术是华夏的瑰宝也是古人遗落下来的智慧结晶,大部分人对武术的了解都只是仅限于电影里的,所以真正了解武术的人其实并不多。传统武功与现代的武术特点分别是什么?

咏春拳 武术教学

咏春拳 武术教学

2013-12-06标签:

咏春拳是众多中国武术中的一个种类,咏春拳拳风不仅快而且防御也没有半点漏洞这就是咏春拳的特点,咏春拳的理念也是咏春拳中非常重要的。咏春拳的理念都有哪些?

如何打好武术基础

如何打好武术基础

2013-12-06标签:武术基础基本功

武术是我们国家的国术,也是体育项目之一,武术有着广泛的群众基础,是我们国家宝贵的文化遗产之一。那么想练习武术的朋友怎样才能打好基础呢?接下来就由小编带领大家去看一看。

咏春拳基本功

咏春拳基本功

2013-12-06标签:

说到咏春,大家想到了可能就是功夫巨星甄子丹,最近2年,随着电影叶问的上映,我国传统武术咏春拳再一次进入了人们的视野。也有许多朋友先练习咏春拳,那么该怎样打好基础呢?接下来就跟随小编一起去看看吧。

跆拳道的基本动作

跆拳道的基本动作

2013-12-06标签:跆拳道

跆拳道我想大家都见过,但是你会打跆拳道吗?今天小编就为大家推荐一些跆拳道教学,来帮助大家学习跆拳道,你是不是也想要学习一下跆拳道,那就赶紧跟着小编去下文学学吧!

全面认识空手道

全面认识空手道

2013-12-06标签:空手道

空手道是日本的一门专项武术,在早前空手道并不是叫空手道,那它究竟叫什么呢?空手道的由来是什么?练习空手道时需要注意什么?这都使我们值得探讨的问题,每个武术都是有自己强身健体的法宝的,夏季来临了我们练习又要注意什么呢?一起来看看!