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高尔夫专业选手必备装备

高尔夫专业选手必备装备

2013-12-24标签:高尔夫专业选手装备运动

随着国民经济的增长,更多富人们的运动被广大群众所喜爱和参加,高尔夫作为绅士的象征更是被越来越多的追捧,下面我们就介绍下打高尔夫所需要的装备,为初学者提供建议。

高尔夫球杆辨别真假法

高尔夫球杆辨别真假法

2013-12-13标签:高尔夫高尔夫球杆户外运动

高尔夫球现在已经越来越受到人们的欢迎,它不仅仅是一项休闲的体育运动,她还是朋友们增进感情,陶冶情操的绅士运动,打好高尔夫球,那必须有一款好的高尔夫球杆,下面就让小编帮你看看,您适合什么样的球杆?以及如何辨别真伪球杆呢?

高尔夫球 打高尔夫选对球很重要

高尔夫球 打高尔夫选对球很重要

2013-12-13标签:高尔夫户外运动健身

大家都知道高尔夫是一项绅士的运动,高尔夫也是一项高消费的运动,但是朋友们,你们知道吗?高尔夫球还有种类之分,话说我们平时在电视看到的球没有分别啊,接下来就一起随小编去看一看吧。

羽毛球健身时的禁忌你知多少

羽毛球健身时的禁忌你知多少

2013-12-13标签:羽毛球健身禁忌

现在很多的人都把打羽毛球的禁忌给忽略掉了,但你知道羽毛球的禁忌会影响你发挥的水平吗?今天小编来告诉大家羽毛球的禁忌有多重要!

游泳的好处 清凉的健身

游泳的好处 清凉的健身

2013-12-13标签:游泳减肥健身操

游泳是一种很常见的户外运动,无论是作为健身或者是生存技能,游泳都占我们生活的一部分,不同于一些其他复杂的运动,游泳是一项简单的运动,但是游泳有很多好处,对于增强我们的体质、或者是减肥塑身都有很大帮助。

户外运动锻炼漂亮的肌肉

户外运动锻炼漂亮的肌肉

2013-12-12标签:游泳肌肉户外运动健身

在阳光灿烂的日子我们没有必要还花费太多时间在体育馆里,应该走出家门,多参加一些户外活动,比如骑自行车、游泳之类的。这对心脏和血管有很大的好处,但是如果不进行锻炼,肌肉就会像夏天里的冰块一样迅速消失。

户外运动遇险的6种求救方法

户外运动遇险的6种求救方法

2013-12-12标签:户外运动遇险求救

遇险求救时,要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。同时,要根据自身的情况和周围的环境条件,发出不同的求救信号。一般情况下,重复三次的行动都象征寻求援助。

踢足球比慢跑更健身

踢足球比慢跑更健身

2013-12-12标签:踢足球慢跑健身户外运动

踢足球就是一款手机足球游戏,玩家需要熟练并快速的控制游戏人物,移动,躲避对手,用精湛的球技折服对手,当然游戏中提供比赛,常规赛,以及点球训练,出玩的玩家们,可以先试一试点球,瞄准门框,训练脚法。

攀岩 秀出你自己

攀岩 秀出你自己

2013-12-12标签:减肥攀岩健身户外运动

如果你看了攀岩世界杯,体验了一番刺激和心跳,那当时你有没有一种跃跃欲试的冲动?想不想也在岩壁上攀一攀,看看自己的勇气到底有多少?

适合女士的户外运动

适合女士的户外运动

2013-12-12标签:瑜伽心脏病糖尿病高血压户外运动

户外运动那么多,今天为各路MM找到了比较适合女性朋友的户外运动,如果有时间,不妨出去运动运动。