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女性电脑族如何预防干眼症 8个小妙招来帮你

女性电脑族如何预防干眼症 8个小妙招来帮你

2014-07-04标签:女性电脑族干眼症干眼症预防

经常在空调房工作的上班族,整天对着“iPad”玩游戏或埋头发微博者都是干眼症的易患人群。

电脑族吃什么好 必备12种食物有效防辐射

电脑族吃什么好 必备12种食物有效防辐射

2014-07-03标签:电脑族电脑族饮食防辐射

白领看起来很光鲜,却深受许多困扰,其中一个就是电脑辐射。辐射可以从周围环境中预防,如在办公室摆放绿植就是很好的方法。但你知道么,生活中很多食物有防辐射功效,那么白领吃什么可以防辐射呢?12种食物“吃掉”辐射!

养生抗辐射:电脑族必吃4大食物

养生抗辐射:电脑族必吃4大食物

2014-07-03标签:辐射

外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!

过度用眼视疲劳让白内障患者年轻化

过度用眼视疲劳让白内障患者年轻化

2014-07-03标签:白内障辐射紫外线

白内障曾经也被成为“老年性白内障”,因为白内障主要是随着年龄的增加晶状体逐渐老化、混浊所致。然而现在越来越多的年轻人患上白内障,这多与年轻人的不良生活方式、用眼过度、接受辐射过多等导致晶状体提前老化有关。

长时间看屏幕造成眼干眼痛怎么办

长时间看屏幕造成眼干眼痛怎么办

2014-07-02标签:眼干眼痛

电脑屏幕、手机屏幕、电视屏幕等等,让现代人的眼睛不堪负荷,屏幕时间太长,眼睛难免就会干涩疼痛,除了滴眼药水,还有什么更好的办法来缓解呢?

电脑族养目必知的四大护眼方法

电脑族养目必知的四大护眼方法

2014-07-02标签:按摩护眼调理

现如今,人们越来越重视自己的眼睛,现在很多白领上班族每天久坐面对电脑工作,这导致很多人出现视力下降、皮肤暗黄,所以今天我们邀请专家为你介绍一下电脑族养目护眼秘笈!

视疲劳如何缓解?电脑族必备护眼秘籍

视疲劳如何缓解?电脑族必备护眼秘籍

2014-07-01标签:视疲劳电脑族护眼

视疲劳是整日与电脑打交道的白领们不得不面对的问题,八成以上的白领们都或多或少的存在着眼干、眼涩、眼刺痛、视物模糊、流泪等眼部症状,如何你想以滴几滴眼药水来简单应付它,就大错特错了。

电脑族易患腱鞘炎

电脑族易患腱鞘炎

2014-07-01标签:电脑腱鞘炎热水

近年来腱鞘炎的患者越来越多,长期用电脑是其中一个很大的致病因素。经常用电脑的人,由于长时间用手指按键盘和点击鼠标,容易发生手指及腕部的疼痛,造成手指或腕关节的腱鞘炎,具体表现为手指及腕部活动不灵活以及伴有活动弹响等症状,对日常生活造成很大的影响。

电脑族养生如何护眼 三款枸杞食疗方还你好视力

电脑族养生如何护眼 三款枸杞食疗方还你好视力

2014-08-14标签:电脑族养生护眼枸杞食疗

现代生活中,无论工作、学习还是娱乐,基本上离不开电脑。长期使用电脑容易让眼睛出现干涩、流泪、红肿的现象,说明我们的眼睛经常接受刺激,已经受到伤害。要养护我们的眼睛最好在饮食中加入一些营养眼睛的食物,这样不但简单方便,又能对眼睛有一定的呵护作用。

眼睛疲劳了怎么办? 一碗枸杞黄精汤轻松搞定

眼睛疲劳了怎么办? 一碗枸杞黄精汤轻松搞定

2014-06-03标签:眼睛疲劳枸杞黄精汤做法养生

电脑一族钟爱枸杞泡水喝,枸杞具有明目补肝的功效,长期面对电脑肝火旺盛,眼睛易疲劳,多喝枸杞水有很大的好处。枸杞味甘、性平具有补肝益肾之功效。《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。