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想要稳定血糖,这4种食物可千万别多吃

2019-07-01 18:43:03 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 高血糖的危害在于它会导致人体心脑血管等多种疾病诱发。所以预防高血压应从饮食入手,预防食疗总比药物补救好得多。那么血糖高不能碰的食物有哪些?下面跟着小编一起了解一下吧。

稳定血糖这4种食物可千万别多吃

1热茶

糖尿病人可饮冷茶而不宜饮热茶。因为茶叶中含有能抑制胰岛素合成的物质,同时也含有能除去血液中过多糖分的多糖类物质。倘若用开水或温开水泡茶,就会使茶叶中的多糖类物质受到严重破坏而降低疗效。因此,糖尿病患者饮茶时,最好是用冷开水浸泡。