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警惕!晚上睡觉遇到这些情况,多半是A肝不好

2019-06-25 09:14:55 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 老中医发现,晚上睡觉,如果遇到这些情况,多半是肝不好,临睡时吃东西会使肠胃忙碌起来,加重他们的负担是身体无法得到良好的休息。

晚上睡觉遇到这些情况,多半是肝不好

1长期失眠

长期失眠可能是肝病作祟。肝气抑郁,或者就是肾阴亏耗。肝火上炎,导致的气血两亏,进而引起失眠,更严重的还会导致神经衰弱。

这会导致人长期不能按时入睡,或者入睡后半夜醒来,反反复复,睡眠质量不好。对于肝病导致的长期失眠,还是从中医的角度考虑更合适。