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这5种食物防癌抗癌,医生说要经常吃

2019-06-17 09:03:47 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 日常生活中有很可以防癌的食物,就像以下这5种,医生说只要“常吃”就可以轻松预防癌症,快点来吃吧,让癌症远离我们,有你喜欢吃的吗?

这5种食物防癌抗癌,医生说要经常吃

1玉米

煮玉米一定要常吃,防癌效果是非常强的,玉米中含有大量植物纤维及大量赖氨酸,它可以显著抑制肿瘤细胞的生成,玉米中的硒为强抗氧化剂,比维生素E高500倍,能吞噬人体内自由基及其它过氧化物,保持细胞膜及染色体基因免遭损害,而且玉米的价格也是非常底的,人人都能吃得起。