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青椒是抗癌之王,但千万不能和它一起吃

2019-06-17 09:01:09 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 青椒,是我们平常餐桌上常常见到的蔬菜之一。青椒不但能当蔬菜运用,也能作为调味品添加在各种菜肴中。青椒的功效许多,它的食用忌讳,但是许多人并不知道,一同来看看。

青椒的功效与作用

1解热、镇痛

辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

2缓解疲劳

青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。