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红枣与这些食物同吃易中毒,千万别一起吃!

2019-05-24 10:23:37 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 生活中常见的食物如果误配其实对身材健康是不利的,赶紧记起来,以后不要再吃错了!

红枣与这些食物同吃易中毒

1红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收

吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。

2红枣+葱:易导致消化不良

大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。