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女人排毒别错过8种食物,不吃可惜了

2019-07-07 07:57:59 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 当身体里面的毒素增加时会让身体出现明显的症状,比如皮肤粗糙、滋生大量的色斑、大便干结、口臭以及皮肤瘙痒和湿疹等,其实我们日常生活中有一些食物排毒功能非常的强,下面跟着小编一起看看了解一下吧!

3红豆

红豆不仅可以补血,同时也可以增加胃肠道蠕动,防止便秘,促进了排尿。睡觉前把红豆放在温水里浸泡12个小时,第2天在锅里面熬成红豆汤即可,这样可以促进排毒。