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立春养生常识 如何预防立春常见疾病

2019-02-04 08:12:08 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 立春到来,意味着寒冷的天气会逐渐变暖。那立春该防哪些病呢?下面跟着小编一起看看吧。

如何预防立春常见疾病

1消化道溃疡

胃及十二指肠溃疡易在春天发作,引发上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、反酸及食欲减退等症状。因此,春天对脾胃要进行全面调养。

2高血压

中医认为高血压的发病与“肝气”、“肝阳”的升发有太过密切相关。春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、昏眩。因此,提醒广大高血压患者,一旦感觉头晕、头胀痛时,除了要反复监测自己的血压,在医生的指导下及时调整降压药外,还要注意饮食清淡,控制盐、胆固醇、脂肪的摄入,严格戒烟限酒。