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肾虚怎么调理 这些方法有治疗肾虚

2019-05-26 07:38:09 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 在我们日常生活中,有些人会出现肾虚的现象,那您知道肾虚的症状有哪些吗?平时肾虚的话要怎么调理呢,您知道肾虚吃什么好吗?不要着急,下面小编带你一起去了解一下吧。

这些方法有治疗肾虚

1韭菜炒桃仁

材料:韭菜400克,核桃仁350克。

做法:将核桃仁除去杂质,放入芝麻油锅内炸黄;韭菜洗净,切成长3厘米的段;将韭菜倒人核桃锅内翻炒,加食盐少许,煸炒至熟透即成。

功效:适宜于肾亏腰痛,肺虚久咳,动则气喘,习惯性便秘之人食用。