|心理养生|生活养生|养生常识|运动养生|膳食养生|人群养生|养生食谱|常见病健康生活,养生有道,从养生网开始!
首页/饮食禁忌/食物营养/药膳养生/食疗方法/养生珍品
当前位置:养生网 > 膳食养生 > 食物营养 > 正文

八种水果每天一个,胜过任何减肥药!

2019-03-29 07:36:12 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 肥胖也就随之而来!这个问题困扰着爱美的女人们,这个时候又该怎么办呢,下面分享几个水果减肥偏方,胜过任何减肥药,用过的人都说好。

八种水果每天一个,胜过任何减肥药!

柠檬,可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收和瘦身减肥。

山楂,含有丰富的膳食纤维和果胶,可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食物的消化和废物排泄。