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疏通血管应该怎么做

2018-10-22 07:51:55 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 如果你的血管被堵塞了,需要及时疏通血管,那么应该怎么做才能促使血液流动加快呢?下面跟着小编一起了解一下吧。

疏通血管应该怎么做

1吃苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

疏通血管应该怎么做

2吃西红柿

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。