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胃不好的人,最好别碰这几种水果

2018-11-01 07:53:11 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 很多人都喜欢吃水果,因为水果的营养价值很高。但是,不是所有的人都适合吃水果,有胃病的人最好别碰这几种水果。

胃不好的人,最好别碰这几种水果

1桃子

性热味甘酸,含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐,能开胃。其含铁量居水果前列。因桃子含丰富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、润肠、益气血、润肤色等功效。

但是,桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而会增加肠胃负担。