|心理养生|生活养生|养生常识|运动养生|膳食养生|人群养生|养生食谱|常见病健康生活,养生有道,从养生网开始!
首页/保健调养/防未病/养生心得/禁忌危害/有效方法/如何挑选/坏习惯
当前位置:养生网 > 养生常识 > 养生心得 > 正文

火锅吃不对竟导致脱发和心梗

2017-12-04 10:00:15 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 冬季虽说严寒,但却是火锅爱好者的春天,和朋友围坐在热腾腾的火锅前,边吃边聊是一件十分享受的事情,不少人恨不得天天涮火锅。可这种冬天里的享受却会对身体健康造成隐患,究竟有哪些伤害呢,下面为大家总结一番。

火锅吃不对竟导致脱发和心梗

1口腔疾病

冬季吃滚烫的火锅再合适不过,可这也极易造成口腔问题的出现,烧开的火锅温度可以达到百度之上,而人的口腔所能承受的最高温度只有六十度左右,如果我们食用时未等食材温度有所降低就匆匆放入口中,口腔黏膜受损、口疮、牙龈肿痛、喉咙肿痛等一系列口腔疾病将在所难免。

2肠胃疾病

涮火锅时,不少人为了追求新鲜的口感或按捺不住迫不及待的心情,在食材还未完全成熟时就匆匆捞出食用,虽然火锅食材极易成熟,但这么做还会导致其中残存细菌和寄生虫,食用之后容易导致腹痛、腹泻、呕吐等一系列不适症状的出现。

火锅吃不对竟导致脱发和心梗

3脱发

吃火锅和脱发这两件看似毫无关联的事情,其实也存在着某种联系。头发的生长和人的日常饮食有很大的关联,如果频频涮火锅,大量摄入高油脂、辛辣等刺激性较强的食物,这会紊乱我们的内分泌,导致脱发的风险大大增加。因此,火锅虽然美味,但是大快朵颐的时候一定要适量。

4心脑血管疾病

火锅的汤底、蘸料都是含有大量的油脂、胆固醇,过量摄入之后,体内的胆固醇、甘油三脂的含量会大大增加,血液会因此变得粘稠,它们还会附着在血管壁上,导致血管腔变窄,血压因此增高,增加各类心脑血管疾病出现的风险。