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饭后吃这水果致癌物排光

2015-05-20 16:27:21 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 生活健康知识无处不在,下面推荐五个简单实用的健康小妙招,能有效解决生活中的难题,助你拥有健康的身体,下面就让我们看看那些水果对我们身体有什么帮助吧,这些说过你都吃了吗?

烧烤后一种水果排出致癌物

1吃烧烤后来根香蕉

烧烤类食物会产生较多的致癌物质。最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制致癌作用,保护胃肠。

2吃蟹后喝生姜红糖水

蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。有专家指出:吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。

3吃得太油腻喝杯芹菜汁

如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。