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坏习惯 - 第5页
总是睡不好,千万要注意!

总是睡不好,千万要注意!

2018-10-30标签:

睡眠是人体的生理功能之一,中医认为与五脏有密切的关系。总是睡不好的人,千万注意,那可能就是你的五脏六腑在求救。

不想提前衰老,这些习惯最好改掉

不想提前衰老,这些习惯最好改掉

2018-12-29标签:

明明都是同龄人,为什么有的人看起来更加年轻,而有的人却像是老了不止十岁?这一现象很大程度上是生活习惯的缘故。

十个亚健康信号,你中招了吗?

十个亚健康信号,你中招了吗?

2018-12-08标签:

亚健康指身体虽然没有患病,却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。 主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。因处于健康与疾病之间的状态,所以也叫第三状态。下面来看看十大亚健康表现吧!

最伤身的这六件事千万别做了

最伤身的这六件事千万别做了

2018-12-20标签:

人们在日常生活中养成了很多的习惯,但是这些习惯并不全是正确、有用的,有一些不仅没什么用,还会危害到我们自身的健康。下面我们就来一起看一下有哪些习惯是错误的,会危害我们的健康。

夏天最伤脾胃的六件事,你中了几条?

夏天最伤脾胃的六件事,你中了几条?

2018-07-23标签:

为什么夏天脾胃问题频发?根本问题还是在于夏天很多生活方式太伤脾胃了。下面六件事,你中了几条?

为什么有些人衰老得快?

为什么有些人衰老得快?

2018-10-15标签:

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?

女人养生禁忌你犯了几个

女人养生禁忌你犯了几个

2018-11-30标签:

养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。以下这些养生的忌讳你一定要看看。

日常生活的六种禁忌,你都犯了嘛!

日常生活的六种禁忌,你都犯了嘛!

2018-10-25标签:

日常起居指人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出......

这些早衰的坏习惯,你占了几个?

这些早衰的坏习惯,你占了几个?

2018-10-24标签:

不良的生活习惯会在不知不觉间给人们的健康带来威胁,很多慢性病开始呈现年轻化趋势!

哪些行为会伤害肾脏?

哪些行为会伤害肾脏?

2018-10-23标签:

肾脏其实非常“娇弱”,在保养的时候,不妨“穷养”,而这些事情是肾脏最害怕的事情。