• 经常吃这物竟能排光体内毒素
  • 癌症早期都是从这部位看出
  • 这物吃多了不得癌症才怪
  • 脖子长它 离死亡不远了
  • 洗牙的真相竟是这样!医生从不说
趣养生
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太监比正常人长寿的原因竟是这太监比正常人长寿原因

太监是封建社会发展的一个奇葩产物,不仅中国,其他封建国家如古埃及、古希腊也都有过太监的存在。不过,太监虽不能像正常男人一样娶妻生子,却有着另一个优势,那就是比正常男人有着更长的寿命。...

不同年龄段的最佳睡眠时间有区别吗?不同年龄段的最佳睡眠时间

每天要睡多久才刚刚好?美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。不同年龄段的最佳睡眠时间也是不同的,应按照自己的年龄科学安排睡眠时间。...

4招教你如何养成好习惯教你如何养成好习惯

是不是对自己的坏习惯特别苦恼?例如忍不住想要咬手指、控制不住要吸烟、大半夜的想要吃东西……以及熬夜。来看看如何突破自我,改掉这些坏习惯。...

4招简单又有效的长寿养生方法,你一定不能错过4招简单有效长寿方法

中医讲究“相不独断”,不论是不是长了长寿脸,我们也不能忽略后天因素对长寿的作用。因此,历代中医总结了不少简单易行又有效的长寿养生方法,你一定不能错过。...

养生手册
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    现在很多女性越来越在乎自己胸部的尺寸,很多人女性不惜花重金去做手术,小编为您在网上找到不需要去做手术,专门的吃药来丰胸,平时在吃的上面也可以丰胸。下面就和小编一起来看看吧。...

  • 土豆的几个营养优势土豆的几个营养优势

    土豆浑身都是宝。专家建议,每天吃两次煮土豆可以缓解压力。具体说起来,土豆有以下几个营养优势。...

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    山药,是大家进补的首选食材之一,那不仅仅是因为山药富含方法的营养物质,一个最重要的原因就是养肾防病。因此,山药是个宝,常吃健康又养生。今天小编给大家推荐山药的4种吃法,不仅美味可口,营养也翻倍了哦。...

三七粉就是常见的滋补品,其功效很大,特别是老年人会通过服用三七粉来滋补身体。当然想要更有效的饮食,一些注意事项还应该提前了解。那么,空…[详细]
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中老年养生
  • 老人食欲不好的三大现象
    老人食欲不好的现象

    很多老年人经常会出现食欲不振的情况,仅仅把吃饭当作是一项任务,这很显然不是健康的生活方式。那食欲不振怎么办呢?

  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

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白领养生